Schlagwortarchiv für: Schulterverspannungen

Selbstmassage des Nacken und Schulterbereiches mit dem Classic BodyJOYA Massage Roller

Du willst dir schnell selbst helfen? Welche Körperzonen du selbst gut massieren kannst

Manchmal ist kein Masseur zur Hand ....und du musst schnell reagieren, oder hast keine Zeit für einen Termin in der Massagepraxis. Diese Körperbereiche kannst du auch gut selbst massieren: 1. Schulterbereich 2. Nacken/Halsbereich 3.…